• 六個部位別隨意用手碰

      人體有6個部位,是病菌最喜歡進攻的薄弱環節。據美國《預防》雜誌報道,除了必要的清潔工作外,最好改掉隨意用手觸碰這些“禁區”的壞習慣,否則極易傳染病菌。

     

      耳道。美國南加州大學凱克醫學院耳鼻咽喉頭頸外科教授約翰·尼派克博士表示,外耳道皮膚非常嬌嫩,說到補充相信大家心裡都有很多產品可以推薦,比如檸檬,紅棗,燕窩之類,再或者健康產品有維生素E和葡萄籽之類產品。用手指或其他異物掏容易損傷皮膚,引發感染。壹般耳屎會自然脫落,無需刻意清潔,如果耳道發癢,可能是耳屎堆積或中耳炎等問題,建議咨詢醫生。

     

      眼睛。眼睛是人體最嬌嫩部位之壹,男性健康眼科顧問金伯利·柯克勒姆表示,揉眼睛易把手部細菌傳染到眼部,引發紅眼病等問題。如果覺得眼睛發癢、發幹或戴隱形眼鏡感覺不適,建議咨詢眼科醫生,對癥開方。如果眼睛進了沙子,應該用清水沖洗,或找醫生處理。

     

      嘴。英國壹項新研究顯示,很多人焦慮或疲勞時,會頻頻咬手指或捂嘴,平均每小時多達23.6次。《應用微生物學》雜誌壹項重要研究顯示,1/4~1/3的細菌會從手指轉移到嘴部,進而入侵人體。

     

      鼻孔。《感染控制及醫院流行病學雜誌》的壹項研究顯示,挖鼻孔的人比起無此習慣的人,鼻孔感染金黃色葡萄球菌的幾率要高51%。如果鼻腔內經常有分泌物,最好先洗凈雙手,然後用流水清洗,不僅能防止鼻孔幹燥、發癢,還可以保護鼻子。有鼻涕、鼻屎時,則應以柔軟的棉簽蘸清水或淡鹽水,輕輕探入鼻腔內滾動清除。

     

      臉。男性健康顧問阿德南·奈希爾博士表示,手部細菌會傳染到臉部皮膚,手部油脂也可能堵塞毛孔,引發粉刺等壹系列皮膚問題。因此除了日常洗臉外,不要隨便觸摸臉部。

     

      指甲蓋下皮膚。由於有指甲的掩蓋,該處容易藏垢納汙,病菌積聚。英國皮膚病學中心顧問大衛·伯克表示,指甲要經常修剪,並用軟毛刷清洗指甲蓋下皮膚,不要用手或指甲剪來處理指甲蓋下的死皮,否則容易感染病菌,乾 眼 症 治療方式很多,用滴眼液這是絕大多數人都會採取的一種做法,當出現眼乾嚴重的時候,還是用傳統滴眼藥水方式來進行療效治療,那會造成青光眼和白內障,就需要採用光脈衝乾眼來進行治療了。嚴重的話會導致指甲剝離。


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