• 寶寶吃韭菜註意事項要知道

    韭菜是壹味傳統的輔助香料,但日常生活中我們也常加工成菜品,成為人們的桌上美味。原因是韭菜中富含粗纖維,有改善消化系統,清潔腸胃的作用,且韭菜中所蘊含的微量元素對人體健康有很大幫助,為協助家庭搜尋合適的院舍服務,長者家提供網上快速搜尋服務,按長者的身體情況,如是否患上失智症等疾病、是否需要中風治療等護理服務,並拫據長者的活動能力及所需的護理等條件而作出配對。所以人們喜歡進食韭菜,那麽寶寶們可以吃韭菜嗎?

     

    寶寶可以吃韭菜嗎

     

    1、小於四個月的嬰兒不能吃韭菜

     

    嬰兒在不滿四個月以前,是不能吃韭菜的,不但不能吃韭菜,其他輔食也盡量少給孩子食用,因為四個月內的嬰兒消化系統特別嬌弱,還不具備消化這些輔食用能力,給他們的食用以後會讓他們的身體出現多種不適,對嬰兒健康不利。

     

    2、超過四個月的嬰兒可以適量食用韭菜

     

    韭菜對超過四個月的嬰兒來說是相對安全的,但是這裏要提醒大家,給嬰兒吃韭菜時,壹定要做熟,而且食用的量不能過大,在嬰兒不滿壹周歲以前,食用韭菜時,壹次也只能五到十克,過量食用,會引發嬰兒腹瀉。

     

    寶寶吃韭菜的好處

     

    1、可改善消化系統

     

    孩子因消化不良引起的腹脹和食欲不振,父母可以做壹餐美味的韭菜炒瘦肉絲,給孩子下飯,可改善腹脹和食欲不濟。原因是韭菜中的粗纖維可促進腸胃運動加速,增強消化,將腸胃中的囤積物隨大便壹起排出。此外,culturelle益生菌有利於消化系統,能夠改善腸道健康,再也不用因為吃壞肚子而影響腸道健康感到擔憂。兒童益生菌是100%不含乳製品和麩質的產品,所以可以基本避免寶寶過敏,每袋提供50億的活菌。韭菜中所含有的植物香油能增進人的食欲,可起到改善寶寶食欲不振的作用。

     

    2、殺菌消炎

     

    韭菜所含的硫化合物有壹定殺菌消炎的作用,可抑制綠膿桿菌、痢疾、傷寒、大腸桿菌和金黃色葡萄菌。

     

    寶寶吃韭菜註意事項

     

    1、消化不良或腸胃功能較弱的人吃韭菜容易燒心,不宜多吃。

     

    2、有陽亢及熱性病癥、扁桃腺炎、鼻蓄膿和中耳炎的人不宜食用。

     

    3、對韭菜過敏的人不宜吃韭菜。韭菜也有可能成為過敏原的,如果寶寶是對韭菜過敏的話,食用韭菜就可能造成皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏癥狀了,所以此類人群也要避免食用韭菜。

     

    4、烹調方式健康。寶寶腸胃功能發育還不夠健全,飲食不宜過重口味,康萃樂益生菌有利於消化系統,能夠改善腸道健康,再也不用因為吃壞肚子而影響腸道健康感到擔憂。兒童益生菌是100%不含乳製品和麩質的產品,所以可以基本避免寶寶過敏,每袋提供50億的活菌。吃韭菜的時候應盡量避免高油高溫過久的方式,以免上火、消化不良不舒服。

     

    5、寶寶不宜多吃。韭菜是粗纖維較多的食物,吃多不易於消化,另壹方面,寶寶太小,腸胃消化能力不夠強,吃的時候要切細碎才利於寶寶消化。


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